会社員minaのうつ病克服と自立への道

30代女性、会社員。バリバリと働いていたある日、急に出社ができなくなりました。休養の日々の中で克服を目指しながら自立を考えるブログです。

とにかくひたすら寝ました

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今日も昨日と同様な感じの、ぐったり感。少しはマシな感じもあったのですが、

もういいや~~今日も休もう!と思い、ほとんど今まで寝てました^^;

ご飯食べるだけ食べる→寝る の繰り返し。

 

絶対太る!気を付けないと。。

  

18時ごろに起き上がってからは、けっこう昔に購入した、電子書籍をパラパラと読んでいました。

 「がんばることに疲れてしまったとき読む本」

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感想(0件)

今日はブログ内容が短めですが

不調の波がまだ来ているので、再び寝ようと思います。

 

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