うつになると意欲の低下が激しい…特にやりたいことがないのが不思議

こんにちは、みなです。

いきなりですが、叫ばせてください。

ブログ更新しまくってますが、GWだけど外に出れないのでちょうどいいんだー！

いいんだー！買い物したりカフェ行ったりなんてしたくないんだもんねー！

無駄なお金使わなくて済むし！！

・・自分を慰めようと思ったのですが、書いていて悲しくなってきました。笑

昨日はあんまり眠れなかったせいか、今日もすこぶる調子が悪いです。今日は不安感はないのですが、ぐったりしていて、PCに向かって指動かしている今の労力でMAXって感じになっています。

「何かしなきゃ！」と、ちょっと焦っています。いけないのはわかっているのですが、どうしてもまだ休息モードになれないというか、元々時間さえあれば何かしていたので、それが出来ない自分が悔しいです。

なぜ焦っているかは自分でもよーくわかっていて、先生に「普段の生活ができるようになってから、それからやっと会社の復帰は考え始めた方がいい」と釘をさされたからです。私は「じゃあ普段通りの生活しなきゃ！」とどこかで思ってる。単純だから。

先生の言いたいこととてしては、「無理やりじゃなくて自然に回復して、そしたら自然と働けるようになるよ」って意味なんですよね。わかってる…。

仕事がしたい、というより、やっぱり不安はお金のこと。 お金がやっぱり要るので、少しでも働かないとと思ってしまう焦りがあります。

「意欲」が低下しているのが自分でもわかります。特に生活周り。

レンタルしまくっていた漫画も読みたくない。ごはんも「何が食べたい？」って聞かれるけど…頭に何も浮かばなくて苦しくなってきました＾＾；

最近、このブログのテンプレートを変えたりしたのですが、ずーっとあくびが出ていました。だからといって眠ろうかなと思い布団に入ると、今度は全然眠れないんですよね。なんなんだろうコレ。天邪鬼すぎて嫌になってきます。

ただし、唯一、パソコンは好きなんですよね。文章書くのも好き。だからかな、ブログだけは更新できている自分がいます。唯一うつ休養の中で毎日続いている（1ヶ月くらいは何もできなかったけど）ので、「わたしにもこんな状態でも続けられることがあるんだ」って、自信がつくといいなと思います。