会社員minaのうつ病克服と自立への道

30代女性、会社員。バリバリと働いていたある日、急に出社ができなくなりました。休養の日々の中で克服を目指しながら自立を考えるブログです。

2017-05-08から1日間の記事一覧

ひたすら歩いてほどよく疲れました

今日は、お昼に近所のマックまで歩きました。マックではダブルチーズバーガーセットを食べました。ボリュームが多くて、すごくお腹いっぱいになりましたが完食。胃が小さくなったなと実感します。 最近のマックはメニューがたくさんありますね。エグチとかヤ…